Assouplissement 2024-2025

Bouger
Tout public
Tous niveaux

Animée par Robert Sallafranque

Présentation de l'atelier

Assouplissement
  • Il s’agit d’étirements effectués debout ou allongé. Le cours comprend aussi un renfort abdominal et fessier, le but recherché étant de tonifier le corps tout en développant sa souplesse. Les cours se font en musique.
Professeur(s)/animateur(s)

Robert Sallafranque

Calendrier des cours

Assouplissement Mercredi 18h45-20h15
Jeudi 18h45-20h15