Abdos-Fessiers-Fitness 2024-2025

Bouger
Tout public
Tous niveaux

Animée par Robert Sallafranque

Présentation de l'atelier

Abdo-fessiers – Fitness 
Le cours se déroule en 4 étapes :
  • Échauffement de tout le corps
  • Renfort abdominal et fessiers
  • Danse fitness
  • Étirement et relaxation
Professeur(s)/animateur(s)

Robert Sallafranque

Calendrier des cours

Abdos-fessiers-fitness Samedi 14h30-16h
Vendredi 18h30-20h